Dychmygwch weithio o flaen rhesi o rannau i'w cydosod mewn gweithdy lled-gaeedig neu gwbl agored, ond rydych chi'n boeth, mae'ch corff yn chwysu'n gyson, ac mae'r sŵn o'ch cwmpas a'r amgylchedd chwysu yn gwneud ichi deimlo'n flin, mae'n anodd canolbwyntio a effeithlonrwydd gwaith yn dod yn isel.Ydy, ...
Darllen mwy